第四百七十六章心服口服

江凯文知道，这都是晋升了先天的效果，如果换了其他人，再将内力消耗的如此干净，几乎为零的情况下，即使最后恢复过来，原本内力的上限也会因为伤到了经脉丹田，有所减少。ˉ×看?D书$>君=[2 ?~-追!@最?a±新(D°章a(±节?

所以从古至今，如果不是血亲骨肉，或者是传承之人，绝对没有人会耗费如此大的代价，帮助别人贯穿经脉。

旭日东升。

早上4点，江凯文睁开眼睛，身上一片轻松。

趁着其他人还没有醒过来，江凯文偷偷回到自己的宿舍。

休息整理一番后，早上6点钟，江凯文准时出现在训练场。

到了地方后，训练场上已经站满了人。

看到姜海文走过来后，一个个双眼放光，跟昨天一脸的嫌弃形成鲜明对比。

教官是个花架子，他们会抵触，可如果教官有真才实学，不，不，真才实学这个词太贬低他们教官，应该说是旷世高手，他们恨不得过去，地上三叩首，哪里还会贬低。

江凯文背着手站在队列前方，实现很少过去，每个人脸上都带着憧憬。

她知道这些人彻底被她驯服了。

最后江凯文的目光落在严程瀚的身上，见他面无表情的盯着她，江凯文忍不住摸了摸鼻子。

江凯文淡淡道：“服了吗？”

“服！”他们喊得心服口服，外带佩服。

江凯文见所有人都是说情真意切，眼睛里也没有虚伪，这才满意的点点头。

阅兵时，手下的兵必须要做到令行禁止，上级发号施令，下面的人必须要立刻反应，不能有丝毫懈怠。

既然答应了李晋要当这个教官，江凯文就没有打算敷衍。

早上的训练课，江凯文教所有人“军体拳”。`h/u~l¨i*a!n^b!o′o-k?.^c+o_m-之前这种江凯文创造出的拥有改善身体素质的锻体拳，就在三中队流传，之后推荐给其他中队的人。

一中队和二中队如同三中队一样，发现这套拳法的厉害，当然要勤加锻炼。经过这么长时间的练习，身体素质增加了不少。

之前他们只知道只是三中队长弄来的拳法，现在才知道原来发明人就是他们眼前站着的这位。

二中队长暗中呜呼哀哉，如果早知道面前站着的这位是这套军体拳的创造的话，他们也不会非要拿着鸡蛋撞石头。

虽然军体拳大家都学过，可在江凯文讲解的时候，他们听的依旧认真，而且越听越有恍然大悟的感觉。

就连严程瀚都觉得茅塞顿开，更不要提剩下那些不知道隔了几道学会的人了。

期间，李晋和郑天也悄悄的站在队伍的最后面。

虽然他们年纪大了，但也想身体健康长命百岁，这套锻体拳正是增加人的身体素质的，他们怎么能不来。

江凯文只是看了他们一眼，没有多说什么。

考虑到接受的问题，江凯文教了第一式后，就让让他们自己练习。她则走到人群中，调整他们的姿势。

“手臂再弯曲一点。”

“后背成弓形，想象自己的身体是一张强弓，蓄势待发的强弓。”

“双脚之间的距离拉大，太小了，对就是这样。”

慢慢的江凯文到了队伍的最后面，站在那里看两位小腹微凸的两位中年男子在那里摆出奇奇怪怪的动作。

江凯文训斥两位大队长的时候跟训斥那些小兵子没有区别。

她伸手抓住李晋的胳膊往上抬，“没吃饱饭么？一点力度都没有。”

转到郑天那边依旧不给好脸色，“比他好一点也好的有限，你这屁股是想突出到邻国么？给我收回去。/%咸%(鱼[ˉ]看?书￥@ ·追?-+最@新!章′节2$”

两位大队长：“……”

两人咬牙切齿，为了身体健康，我忍！

帮李晋郑天摆好姿势后，江凯文从另外一个方向往前走，这次就碰到了之前就认识的那些人。

江凯文依旧不客气，只有木头跟河马让她点点头说不错。

满满的江凯文回到队列的最前方，围着严程瀚转了好几个圈，然后毫不吝啬的赞誉。

“我饶了一大圈，也只有严中队长符合我的要求，姿势标准不说，很注意呼吸的频率，我没有什么可说的。只能送严队长两个字，厉害。”

不清楚两人关系的人，给严程瀚送去佩服的目光，知道两人关系的人只能默默无语。